Radostný život v Příbrami a Praze

 Dr. Ludwig Schmitt (1925-1965) byl německý fyzioterapeut. V rámci své profese se začal zajímat o jógu a meditaci a souvislosti mezi fyzickými a psychickými procesy.

V lékařské praxi začal využívat dýchání k podpoře přirozených léčivých sil těla, uvolnění chronických stavů bolesti, ke zmírnění fyzického i psychického napětí. Postupně tak začal vyvíjet nový terapeutický směr, ve kterém spojoval anatomické a fyziologické poznatky o lidském těle s východním filosofickým a léčebním přístupem.

Integrující masáž - práce s tělem vychází z toho, že opakované stresy, emoční zátěže a nevyřešené problémy jsou příčinou zvýšeného napětí v určitých svalových skupinách. Způsobují tvrdnutí pojivové tkáně, otoky, zkracování svalů apod. Blokují fyziologické dýchání a tím i proudění energie. Tyto blokády vedou k omezení volného pohybu a dýchání, je ztížen přínos živin, kyslíku a dalších důležitých látek k buňkám a je též negativně ovlivněno odstraňování zplodin a škodlivin z těla. Projevy takovýchto bloků jsou různé - od špatného držení těla, přes chronické bolesti, oslabení imunitního systému, až k pocitům úzkosti, a dalším.

Práce s tělem podle Dr. Smitta uvádí do normálního stavu vše, co je v těle v napětí a zabraňuje správnému dýchání. Specifické na této masáži je, že se věnuje nejen oblasti zad, ale též oblasti hrudníku a bokům těla. Do celkové masáže se zařazuje práce na dolních a horních končetinách, krku, hlavě a často i obličeji.  

 Co vám tato masáž přinese a umožní: 

• Zaktivuje vaše sebeléčivé schopnosti organismu a navodí celkově radostnější pocit. Tím napomáhá odstranit depresivní stavy, stavy úzkosti a celkového napětí, únavový syndrom.   

• Odstraňuje napětí ve svalech a s tím spojené pohybové potíže. Pomáhá řešit bolesti bederní páteře, ztuhlost krku, křeče v lýtkách, celkovou nepohyblivost.

• Obnovuje přirozenou cirkulaci dechu.  Napomáhá při léčbě astmatu, alergií, blokací hrudníku a žeber.

• Je prostředkem relaxace. Při masáži se výtečně uvolní mysl, vyčistí myšlenky. Pomáhá při nespavosti, bolestech hlavy.

• Posiluje imunitní systém, rozhýbává stagnaci krevního a lymfatického systému. Je podporou při onemocněních spojených s městnáním lymfy.

• Pomáhá při odstranění psychosomatických potíží. Je vhodná jako doplněk léčby u mnoha onemocnění.

• Je velmi vhodná jako podpora a doplněk psychoterapie.

• U žen pomáhá při těžkostech s otěhotněním - uvolňuje napětí v těle i mysli

• Podporuje léčbu poruch příjmu potravy

• Po určitém časovém odstupu je vhodná k rekonvalescenci poúrazových stavů

• Pomáhá zlepšit vnímání vlastního těla, zejména u posttraumatických stavů

• Pomáhá při hubnutí v případech nedokonalého metabolismu

• Dává pocit osobní síly, například v případech vyhoření, v těžkých životních obdobích                            

,,Růst a vývoj je pouze tam, kde je prostor pro dění se. Prostor pro dění se je pouze tam, kde je uvolnění. Uvolnění je pouze tam, kde proudí dech."   

   L.Schmitt